Début des Cours le 20 Sept. 2022

Cours d’introduction au Shadow Yoga.

Ouverts à tous.

Débutants bienvenus.

Tarifs

Carnet de 10 cours: 120 Euros (valide 3 mois)

Cours à l’unité: 15 Euros

Cours d’essai gratuit

Nos sessions de cours

Planning 2022: du 20 septembre au 17 décembre

(pas de cours pendant les vacances de la Toussaint)

Introduction au Shadow Yoga

Pour les personnes n’ayant aucune experience en yoga, pour les personnes pratiquant le yoga mais désirant découvrir le Shadow Yoga ou pour les élèves de Shadow Yoga désirant confirmer leurs bases.

Jeudi 18h30 – 19h30

avec Valérie

Introduction au Shadow Yoga

Pour les personnes n’ayant aucune experience en yoga, pour les personnes pratiquant le yoga mais désirant découvrir le Shadow Yoga ou pour les élèves de Shadow Yoga désirant confirmer leurs bases.

Mardi 19h00 – 20h00

avec Rénald

« Il faut commencer à la racine et grandir lentement, grandir avec patience et grandir par la persistance. »

Sundernath

Les cours

Le studio ouvre 20 min avant chaque cours,
Arrivez au moins 10 min à l’avance pour prendre le temps de se changer et de s’installer.
Arrivez l’estomac vide
 Le materiel est fourni mais il est recommandé d’apporter son propre tapis.
 

Le Studio

Un lieu unique calme et lumineux derrière la gare TGV de Perpignan entièrement dédié à l’enseignement du hatha yoga.
Salle de 100 m2 parquet bois  avec vestiaires et douches ,
 

Accès

Facile d’accès:
– Gare TGV / gare SNCF: 400  m
– Biocoop Perpignan: 140 m
– Parking gratuit (rond point de la Massane): 400 m
– stationnement gratuit dans la rue
– Bus lignes: B-C-3-4-5-6-10-11-12-21-25 et P’tit Bus (gratuit)
– local à vélos sécurisé à votre disposition

« La pratique du yoga requiert un esprit ouvert, fluide et sensible, qui ne doit pas être confondu avec un esprit émotionnel. »

Sundernath