Prochainement

24 Sept - 26 Sept : Yogasana Individuel avec Sundernath et Emma Balnaves

Dans les cours de Yogasana individuel, les participants sont amenés à leur limite naturelle sur la base de la séquence de la sadhana de Shadow Yoga qu’ils travaillent actuellement dans leur pratique quotidienne.

Enseignants: Sundernath et Emma Balnaves

Pré-requis: Les participants doivent connaître les chalanas et le suryanamaskar pour ces cours.

Des enseignements en ligne pour cela sont également disponibles ici.

Niveau: Ouvert à tous les niveaux. Si vous êtes novice en Shadow Yoga, nous vous recommandons de suivre quelques cours avec Valérie ou Rénald avant l’atelier.

Vous pourrez aussi suivre les échauffements libres assis ou debout sur la chaîne YouTube de Shadow Yoga.

Horaires: 24, 25 et 26 Septembre à partir de 7h à 9h30

Lieu: Yoga Mandapa, 8 rue Stendhal 66000 Perpignan

Inscription ici

27 Sept: Projection du film Documentaire AGNIYOGANA

Inclu une session de questions/réponses avec la réalisatrice Emma Balnaves

AGNIYOGANA, Lower the Head and Invoke the Fire (sous titré en français) est une enquête méditative sur l’art perdu du Hatha Yoga classique. Offrant un collage expérimental d’action et d’immobilité, de lumière et d’obscurité, de son et de silence, AGNIYOGANA explore la richesse des enseignements traditionnels du Hatha Yoga.

Après une initiation visuelle et auditive, ce voyage intérieur explore les exigences clés du Hatha Yoga : la fermeté du mental, l’importance de la foi, la nécessité d’un enseignant qualifié, la modération consciensieuse, les méthodes pour restreindre les sens et la pratique de l’équanimité universelle.

Réalisatrice: Emma Balnaves

Horaires:
Projection du documentaire: 19h
Echange avec Emma Balnaves : 20h

Lieu: Cinéma Castillet, 1 Boulevard Wilson 66000 Perpignan

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